Adanaspor Bolu kampında günü çift çalışmayla tamamladı

Adanaspor Bolu kampında günü çift çalışmayla tamamladı
Adanaspor Bolu kampında günü çift çalışmayla tamamladı

Bu sezon kadrosundan 10 oyuncusu eksilen Adanaspor Bolu kampının başlangıç gününde iki antrenman yaptı.

Turuncu-Beyazlı ekibin yeni Teknik Direktörü Mustafa Kaplan gözetiminde yapılan sabah çalışması 90 dakika sürdü. Koşu ve ısınma hareketleriyle başlayan antrenmanın ana bölümünde futbolcular iki grup halinde pas çalışması yaptı. Antrenman streching ve core çalışmaları ile sona ererken Toros Kaplanları akşam saatlerinde yapılan ikinci antrenman ile günü tamamladı.